Coronavirus: auto-monitorazione del respiro

Un eccellente consiglio nel prevenire il Coronavirus dagli esperti.

Il nuovo Corona virus puó non presentare sintomi per diversi giorni, allora come é possibile sapere se una persona é infetta o oppure no?

Un esperto tawanese ci parla di un semplice modo per auto-monitorarci da fare ogni mattina :

Prendi un respiro profondo e trattieni il respiro per piú di 10 secondi. Se sei in grado di trattenere il respiro senza tossire o altre difficoltá respiratorie, senza ansia, in generale indica che non ci sono infezioni in atto.

Valuta tu stesso se questo consiglio é valido oppure no.