I benefici del Rosmarino: rimedio per stimolare la crescita dei capelli

1. Olio essenziale di Rosmarino
2. Funziona davvero?
3. Come si usa l’ olio essenziale di Rosmarino?

Rosmarinus Officicialis comunemente chiamata Rosmarino é una pianta aromatica dai numerosi benefici. Le foglie fresche e secche vengono spesso utilizzate come conservanti alimentari e nella cucina tradizionale mediterranea come ingrediente aromatizzante. Il Rosmarino é anche usato per alleviare i sintomi causati da disturbi respiratori e come rimedio per stimolare la crescita dei capelli. Oggi, gli estratti di rosmarino sono spesso usati nell’aromaterapia per creare condizioni legate all’ansia e aumentare la vigilanza. I componenti più ben studiati del rosmarino sono l’acido caffeico e il suo derivato, l’acido rosmarinico.

Olio essenziale di Rosmarino

L’ olio di Rosmarino é un olio essenziale estratto dalle foglie della pianta del rosmarino attraverso il processo di distillazione a vapore.

Utilizzato nei secoli come rimedio naturale contro diverse condizioni di salute.

l’utilizzo del Rosmarino nel tempo:

• Gli antichi greci e romani facevano riferimento ad essa come l’ erba della memoria e fedeltá, basata sulla credenza che rafforzasse la memoria.
• Gli antichi egizi lo utilizzavano durante la mummificazione, infatti sono stati trovati dei resti all’ interno della tombe faraoniche.
• Utilizzata nel Nord d’ Europa durante i riti funerari, legata alla leggenda narrata  da Ovidio nelle “ Metamorfosi”.
• Anche Shakespeare lo definisce come “il rosmarino della rimembranza” nella tragedia di Amleto.
• Oggi diversi studi confermano che il Rosmarino é l’ erba della memoria, basta solo annusarlo per gradirne dei suoi benefici.

Quali sono i benefici dell’ olio di Rosmarino?

Utilizzato nei secoli come rimedio naturale  nella medicina alternativa contro diverse condizioni di salute.

Ha diverse proprietá curative:

• Anti-infiammatorie
• Antibatteriche
• Antiossidanti

Rosmarino per stimolare della crescita di capelli

Funziona davvero?

• Ecco cosa dicono alcuni studi scientifici:

1.  Il miglioramento della perfusione microcapillare, che porta ad un miglioramento della stimolazione della crescita del capello.
2. Secondo alcune prove scientifiche, il rosmarino può favorire il tessuto nervoso. L’acido carnosico, un ingrediente attivo nella pianta, ha guarito i danni ai tessuti e ai nervi in ​​uno studio. Questa capacità di curare le terminazioni nervose può ringiovanire anche i nervi nel cuoio capelluto, a sua volta probabilmente ripristinando la crescita dei capelli.
3. Studi recenti più rivelatori mostrano che il rosmarino aiuta direttamente a proteggere dalla caduta dei capelli. Uno studio del 2015 ha confrontato l’olio essenziale con il minoxidil, commercialmente noto come Rogaine. Entrambi sono stati usati su soggetti umani con alopecia androgenetica (calvizie maschile o femminile). I risultati hanno mostrato che l’olio essenziale di rosmarino ha aiutato l’effetto collaterale del prurito del cuoio capelluto più efficacemente del minoxidil.
4. Un altro studio fonte attendibile di estratto di foglie di rosmarino (diverso dall’olio essenziale) ha mostrato che stimolava la crescita dei capelli. Ciò si è verificato quando la perdita di capelli è stata innescata dal testosterone (come nella calvizie). Questo studio è stato condotto su topi, tuttavia.
5. Due revisioni cliniche separate – una del 2010 e una del 2011 – riconoscono anche il potenziale di crescita dei capelli del rosmarino. Il primo cita uno studio con successo sulla ricrescita dei capelli nelle persone con alopecia che hanno usato oli essenziali. Uno di questi oli essenziali era il rosmarino. In quest’ultima revisione, l’olio essenziale di rosmarino è stato descritto come un restauro per la caduta dei capelli. Ciò era dovuto ai suoi effetti di miglioramento della circolazione.

Come si usa l’ olio essenziale di Rosmarino?

Rosmarino per la crescita dei capelli

Ecco alcuni modi per provare a usare l’olio essenziale di rosmarino come restauro e addensante per capelli, ottimo rimedio per stimolare la crescita dei capelli. Prova uno di questi trattamenti una o due volte alla settimana per iniziare.

Ci sono diversi modi per utilizzare questo olio, vediamo insieme quali:

1. Massaggia direttamente sul cuoio capelluto

Prendi circa 5 gocce di olio essenziale di rosmarino e massaggia uniformemente sul cuoio capelluto dopo il bagno o la doccia. Mescolare con un olio vettore (come olio di jojoba o olio di cocco) se lo si desidera. Il risciacquo dell’olio in seguito è facoltativo, anche se in caso di risciacquo, lasciare riposare l’olio sul cuoio capelluto per almeno 5-10 minuti prima.

2. Mescolalo nel tuo shampoo

Questo può valere anche per balsami, lozioni o creme. Consiglio di non aggiungerne troppo. Successivamente, utilizzare il prodotto come al solito. Puoi anche aggiungere 2-3 gocce direttamente a qualsiasi prodotto per capelli quando ne applichi una goccia sul palmo prima dell’uso.

Lozione di acqua di Rosmarino

Se non hai a portata di mano l’ olio di Rosmarino, puoi preparare in alternativa l’ acqua di Rosmarino per ravvivare la crescita e la lucentezza del tuo capello.

Ecco come:

1. Prendere il Rosmarino, e bollire in acqua per 15-30 minuti.
2. Filtrare le foglie e lasciar raffreddare.
3. Raccogliere la lozione preparata in una bottiglietta.
4. Applicare la lozione al rosmarino dopo lo shampoo massaggiando bene alla radice.

Ecco video su come preparare la lozione di acqua di rosmarino

In conclusione io utilizzerei oltre all’ olio di Rosmarino anche altri tipi di oli come olio d’ oliva, olio di Ricino per nutrire i capelli, Olio di Lino per renderli piú lucidi e morbidi e anche olio di Jojoba per rinforzare. Insomma vedete voi quale tipi di oli utilizzare a seconda della vostro tipo di capello ed esigenza.

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